2025-08

ふんわり名人きなこ餅は小袋1つ（約18.8g）で103kcal。おやつの目安とされる200kcal以内に収まるので、1袋なら問題ありません。ただし脂質は6.2gとやや多めなので、ダイエット中は2袋目を控えるのが目安です。食品表示診断士が栄養成分表示から確認しました。